МОЁ НОВОЕ ТЕЛО:
психотерапевтическая группа для женщин и программа снижения массы тела
Старт потока 30 мая в 12-00
Если вы хотите:

- Подтянуть контуры тела
- Уменьшить объемы в талии и бедрах
- Получить ключи, как дальше жить и питаться без срывов
- Научиться распознавать и преодолевать тягу к сладкому и мучному
- Останавливаться в моменты компульсивного переедания

ТОГДА ВЫ В ПРАВИЛЬНОМ МЕСТЕ
КОМАНДА СПЕЦИАЛИСТОВ
Татьяна Компаниец
- Дипломированный диетолог-нутрициолог, фитнес-тренер
- Разработала для вас 4 варианта меню
- Проводит на курсе тренировки: силовые, круговые, 3D, женские даосские практики
- Отвечает на вопросы участниц по вопросам коррекции питания

Мария Демура
- Психолог, психотерапевт в краткосрочном методе
- С 2015 года помогает женщинам обрести гармонию со своим телом через работу с пищевыми расстройствами
- Проводит групповую психотерапию в рамках курса
- Консультирует по вопросам расстройств пищевого поведения

Привет, меня зовут Светлана Цецерская. Для вас в чате я - Света.

Мне 35 лет, у меня двое детей.

С детства я занималась спортом, но мне это не помогало достигнуть тех параметров и качества фигуры, о которых я мечтала. Пока в 29 лет я не узнала о том, что есть инсулиновые пики))) и что на 90% наше тело зависит от питания, а не от количества спорта.

За обе беременности я набирала по +30 кг, но всегда возвращалась в форму лучше прежней.

Всеми своими знаниями я делюсь в авторской программе, которая соединяет:
> Короткие информационные блоки от диетолога, чтобы вам легче было понять, как это работает
> Короткие тренировки по 30 минут, которые можно выполнять по желанию
> Короткие инфо-видео психотерапевтического толка, чтобы помочь вам справиться с пищевыми зависимостями
> Чат взаимоподдержки TELEGRAMM, где девушки единомышленницы проходят этот путь вместе с вами
СТАРТ ПОТОКА: 30 мая 2021
НА МОЕМ КУРСЕ #МОЕ_НОВОЕ_ТЕЛО
ТЫ ПОЛУЧИШЬ:
Снижение объёмов и веса
Понимание психологии похудения
Хорошее настроение и любовь к себе
Мой прогресс:
Дорогие девушки!
30 мая стартует IX поток курса
МОЕ НОВОЕ ТЕЛО.

КАК ПОНЯТЬ, ПОДОЙДЕТ ЛИ ТЕБЕ ПОТОК?

Формат потока: групповая психотерапия.

Оплата понедельная: 1500₽ / неделя.

В оплату входит:
1. Одна групповая сессия в Zoom (2.5-3 часа) - 1 раз в неделю по воскресеньям
в 10-00.
2. Ежедневные шэринги (эмоциональная обратная связь) в телеграм о том,
что волнует, что на душе, с чем начинается или заканчивается день.
3. Каждое утро в чате телеграм выкладывается ссылка на тренировку, и два
коротких видео про питание и мотивирующее видео от меня.

Если тебе нужно лично скорректировать меню (недостаточно общей памятки), чтобы это сделал диетолог-нутрициолог, личная консультация +1000₽.

По итогам недели ты примешь решение, продолжать ли поток, подходит ли тебе формат, или выйти из него.

Если решение выходить - небольшая сессия со мной (видео-звонок). Для меня это встреча с твоей обратной связью, что понравилось, а что нет, и возможность попрощаться, для тебя - прояснение, какие причины истинные, а какие - замаскированные формы сопротивления.

Видео-звонок по желанию или обмен голосовыми.
Заполните поля, чтобы записаться