✔️ Боитесь признать, что устаёте от контакта со своим ребёнком / детьми;
✔️ Измотаны социальными ожиданиями, каким «должен быть идеальный родитель»;
✔️ Знаете, что кричать на ребёнка не полезно, но все равно срываетесь в гневе;
✔️ Не всегда можете отделить свои желания, от желания ребёнка;
✔️ Часто говорите «мы», когда рассказываете о своём ребёнке;
✔️ Не считаете нужным брать время на отдых и уединение;
✔️ Или наоборот: много работаете и испытываете чувство вины, что ребёнок не с вами.