Запись 3 дня практикума

Обучающие программы Светланы Цецерской

ЗАПРЕЩЕННЫЕ ЭМОЦИИ КАК ПУТЬ К СЧАСТЬЮ
20 НОЯБРЯ
  • ДЛЯ КОГО:
  • - для широкого круга аудитории, мужчин и женщин, кто готов встретиться со своими эмоциями и осознать, как эмоциональный интеллект влияет на успех во всех сферах жизни:
- тело и здоровье;
- отношения;
- финансовое благополучие.

ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
- распознавать свои чувства и опираться на них
  • - видеть свои истинные потребности
  • - отслеживать свои прерывания, которые отделяют вас от успеха
  • - выходить из тупиковых ситуация за счет эмоционального интеллекта
  • - выстраивать безопасные и здоровые отношения с другими людьми как основу отношений с миром.
  • Продолжительность 14 недель;
  • 14 встреч по 3 часа;
  • По субботам с 10-00 до 13-00.
Зафиксировать стоимость
ЖЕНСКАЯ ГРУППА
ПОХУДЕНИЕ ЧЕРЕЗ ПСИХОТЕРАПИЮ
5 января
  • ДЛЯ КОГО:
  • - для женщин 18+, кто хочет скорректировать фигуру и улучшить взаимоотношения со своим телом:
  • - работа с расстройствами пищевого поведения ;
  • - булимия, вызывание рвоты, очистительное поведение, голодание, срывы и откаты после диет;
  • - принятие своего тел;
  • - аутоагрессивное поведение (ковыряние и резание кожи, наказания себя после прибавки в весе) ;
  • - выход в стабильный и комфортный вес.
  • КУРС ВКЛЮЧАЕТ: - рекомендации по питанию и уходовые практики за телом.
  • ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
  • - контролировать свой вес за счет контакт со своими эмоциями;
  • - управлять компульсивным перееданием;
  • - отличать голод от других потребностей;
  • - закрывать свои потребности НЕ ЕДОЙ;
  • - справляться с тревогой без заедание сладким;
  • - обходиться без мучного;
  • - получать радость и энергию от секса, своих увлечения, общения, самоподдержки, своих проектов.
  • Продолжительность 14 недель;
  • 14 встреч по 3 часа;
  • По пятницам 15:00 - 18:00.
Зафиксировать стоимость
ГРУППА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ «ЭМОЦИИ ДЛЯ ПОНИМАНИЯ СЕБЯ И СВОЕГО РЕБЕНКА»
3 декабря
  • ДЛЯ КОГО:
  • - для родителей, кого «достала» информация о том, как быть идеальными родителями. Будем работать:
  • - с общественными установками;
  • - с гневом и раздражением в адрес своего ребенка;
  • - с чувством вины родителя;
  • - с диалогом в паре по распределению обязанностей по уходу.
  • ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
  • - понимать причины гнева и раздражения, управлять этими эмоциями;
  • - отделять общественные послания «каким родителем быть надо» от своего авторства «а каким родителем хочу и могу быть я»;
  • - понимать потребности своего ребенка без слов через его эмоции;
  • - заботиться о себе в первую очередь.
  • Продолжительность 14 недель;
  • 14 встреч по 2 часа;
  • По средам с 13-00 до 16-00;
Зафиксировать стоимость
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЕКТ ДЛЯ БИЗНЕСА
13 ЯНВАРЯ
  • ДЛЯ КОГО:
  • - для предпринимателей, руководитель компаний, собственников бизнесов, управляющих и администраторов,топ-менеджеров компаний.
  • Будем работать: с силой эмоционального интеллекта в управлении предприятия и людьми.
  • ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
  • - распознавать потребности своих клиентов невербально;
  • - решать любые конфликтные ситуации максимально экологично для всех сторон;
  • - выстраивать свои границы как руководитель;
  • - выходить из слияния с коллективом или отдельными его членами;
  • - заботиться о себе и своем отдыхе как важнейшей точке ресурса компании.
  • Продолжительность 14 недель;
  • 14 встреч по 2 часа;
  • По четвергам с 14-00 до 17-00;
Зафиксировать стоимость
Варианты участия в любой программе
Формат I
12 500₽
Доступ к учебной платформе на 2 месяца:
14 видео-уроков
Самостоятельное обучение в удобном темпе
Микро-задания на неделю
Чат участников
Формат II
12 500₽ + 3000₽/ за каждую встречу
Доступ к учебной платформе на 2 месяца
14 видео-уроков
Обучение в терапевтической группе
Сессии 1 раз в неделю по 3 часа
Продолжительность 14 недель
Микро-задания на неделю
Чат участников и поддержка в чате от автора курса Светланы Цецерской
Стоимость 3000₽/ за каждую встречу
Оплата вносится на первую и последнюю встречу единовременно
Пропуски оплачиваются
Оставьте контакты для связи с нашим менеджером
Программа
Формат участия